第12章 第十二章（1 / 2）

“说到吃饭，我好像一直忘记给你讲健身期间饮食需要注意的地方。”

辛然心想：这都两周了，能不能靠谱一点。

两人随便在楼下找了家尚有座位的中餐馆，二人一边点菜，一边坐在一处聊天。

这还是他们认识以来第一次一起吃饭。

健身房在商圈里，附近小馆子不多，商场里的大多又不便宜，所以严晏他们几个平时的选择就比较局限。

一般都会在这家炒菜、隔壁饺子、对面海鲜焖面、对面隔壁快餐里选一家解决。

今天带着辛然也不例外，问过他的意见后，最后决定在这里吃。

严晏玩着手里的空杯子，问辛然：

“你平时都怎么吃饭？”

“……就随便吃吃？”

“我就知道在你这儿我啥都问不出。”严晏认命地摇头道，“你和减肥的不一样，不需要忌口，但是要有意识地多摄入蛋白质。”

“多少算多？”

“我一天要吃四个鸡蛋，但只吃一个蛋黄，李教练他们一天要吃六个，还要额外喝蛋□□。”严晏看着辛然，“就看你的目标是练成我这样呢，还是练成他们那样呢？”

“我还没想过要练成什么样——但肯定不能像他们那么夸张。”

“行，”严晏莞尔，“那就姑且把我当作是你的理想型吧。”

辛然面上一笑，心里却咯噔一下，想：可不就是自己的理想型吗？

严晏把菜单递给辛然：“你来点菜？”

辛然却摆摆手没有接，反正他就算把菜单翻烂了也看不出个所以然。

“你点就行，我真的吃得挺随便的。”

严晏见他说得认真，不像是客气，于是也就没推辞，开始报起了菜名：

“韭菜炒蛋？”

“不吃韭菜。”

“这样啊，那芹菜肉丝？”

“不吃芹菜。”

“好吧，香菜牛肉？”

“不吃香菜。”

“……那我再看看，先点个凉菜吧，凉拌三丝？”

“不吃胡萝卜。”

严晏合上菜单，直视辛然：“你认真的？”

只见坐在他对面的辛然并没着急回答，而是慢条斯理地把面前的桌子擦了个干净，还好心地帮他把他面前也擦了擦。

擦完之后，撑着下巴和他对视，一脸无所畏惧。

十分理直气壮道：“认真的。”

严晏总算知道辛然这一根精瘦条是怎么练成的了，无语道：

“这也叫吃得‘很随便’？”

“唔……随便你怎么点，总有我不吃的，是这个意思。”

最后严晏还是只能交出菜单，心想：早知道就去对面面馆，一人一碗完事儿。

他们这桌旁边的服务员已经尴尬地立了一会儿，辛然也不好再作妖，接过菜单看了看，勉强做起了点菜这个艰巨的任务。

他给两人一人点了一碗香菇蒸蛋，又点了一份土豆丝，一份干煸四季豆，最后想了想，还是再加上了一个香菜牛肉。

菜上来之后，严晏还问他怎么又要吃了？

他用看弱智的眼神看向严晏，说他可以把香菜挑出来，只吃肉。

严晏舀了满满的一碗饭，递给他，问道：

“你还有什么不吃的？”

“嗯……除了刚才那些，还不吃大头菜、折耳根、苦瓜、冬瓜、姜、还有炒出来汤是红色的那种……叫什么？冬寒菜吗？我不知道。不喝牛奶，酸奶勉强，只要没酸奶味就行，唔，也不喜欢喝汤——除了番茄汤。不吃狗肉。”

辛然看着这么大一碗饭有点汗颜，但还是老老实实地接过来，说了一大串后，他又仔细想了想，补充说：

“水果的话，不吃木瓜和榴莲。”

严晏简直惊呆了，嘴角抽搐地问：

“我还不如问你有什么是要吃的呢。”

辛然一手端着碗，另一只手夹着菜，说话的时候嘴里不嚼东西，没所谓地说：

“现在比起小时候还好多了呢，这些菜你非要我吃的话，我还是能吃两口。”

严晏注意到辛然展现出来的小细节，勉勉强强地在心里把对辛然的印象分往上拉了拉：

“我也不爱喝汤。但我不挑嘴儿，好养活。”

“喂点东西就能睡的那种？那确实是挺好养活。”

严晏自认为自己口齿伶俐，在斗嘴方面也从不吃亏，但为什么自从跟辛然熟络起来之后，他就一直有点占下风？

辛然才吃了一点就觉得饱了。有些人运动完食量大增，他却刚好相反，再加上天气炎热，他基本上没什么胃口。

反观严晏，还在那儿一个劲儿地挑肉渣吃。

辛然也不催，就在一旁撑着下巴看着他吃，偶尔夹两筷子。

他一直觉得严晏是个挺稳重的年轻人，当他偶尔露出一点大男孩的样子来的时候，竟也觉得有些可爱。

——也料想不到严晏要是知道自己也有被人说可爱的一天，会有什么样的心理活动。

第二天又是周一，辛然明天还得来上课，但是最初他对健身的那种强烈的抵触感已经缓和了许多，特别是当严晏带着他训练的时候，时间往往会过得很快。

饭后告别了严晏，辛然解锁了一辆共享单车，慢悠悠地骑回了学校。

等他到了教工宿舍，给严晏去了条短信。

而另一头，严晏根本没机会拿出手机，还在电梯口就被来上课的大妈给堵住了——他今天晚上七点半到九点半的上课时间是那位大妈预约的。

虽然离上课时间还差几分钟，但大妈已经迫不及待地催促着他往私教厅走，并说她早就热了身——可怜严少侠才刚吃了晚饭啊。

直到九点半下课，又被大妈好一顿磨蹭，洗完澡将近十点钟，他才得空拿出手机来瞅一瞅。

然后颇有些意外地看到了辛然的短信，是晚饭后不久发来的：