初见成效(1 / 2)
健身房里,贝秋心从椭圆仪上下来,汗水已经湿透了衣襟。--*--更新快,无防盗上biqugexx.net-*--“小贝啊,我跟你讲,你这个体质,目前瘦的已经算快的了,不能太强求!”她的私教走过来递了条毛巾,继续说:“其实有个私人的办法,作为你的教练,我是不该教你这个的,但是看你这样子太着急了,适度锻炼有益健康,过了则伤身呐!”
贝秋心擦了擦脸上的汗水笑着说:“我这么长时间,又是控制饮食,又是锻炼,才瘦了八斤,您要是心疼我,有什么私藏就赶紧说了吧,别让我又伤身又着急的!”
“你现在的体脂率下降的还是挺快的,你知道其实因为你的代谢率比较低,所以减肥速度不会太快,目前的效果已经很理想了,虽然看不出来你瘦了,但是实际上你自己摸一摸肥肉囤积的部位,肉已经松了!你要是快速瘦下来,就会出现,皮肤松弛的现象,也不是什么好事。所以,你现在所希望的眼见到瘦的效果,无非是希望肉跟皮肤更紧致!我私下给你推荐的办法是刮痧!你买个大号刮痧板,别嫌疼,每天坚持在大腿根部,手臂内测,避开大血管的位置刮痧,效果特别明显,实在不懂的话就找个专业机构。但是!千万别跟别人说是你健身教练教的,砸招牌!”说完她朝贝秋心做了个翻白眼的鬼脸。贝秋心也被她逗笑了。
贝秋心接受了她的建议,开始每天坚持刮痧,反正她都有做面部拨筋,也不差多个步骤。可是,刮痧是真疼,幸亏都是衣服能盖住的部位,否则,自己青一道紫一道的身体肯定会让人以为被虐待。
然而,这么久的减肥终于获得了认可,再次来公司的时候,齐唐说了句:“最近看你好像瘦点了!”这是减肥以来,第一个说她瘦的!
“真的假的?不许哄我!”贝秋心严肃的说!
“你看你这个小样,我骗你干嘛,真的!真的有点瘦了,是肉眼可见的!”齐唐也难得的严肃起来。--*--更新快,无防盗上----*---其实,现在的贝秋心比照最初已经瘦十斤有余了,然而八斤的时候还没人看得出她瘦了,又瘦了两斤就让齐唐看出来了,可见是教练说的刮痧起了效果。确实,自从刮痧以来,她每天坚持量大腿围,腿围以肉眼可见的速度缩小了一圈。
“喂,看你这么高兴,我请你吃饭庆祝一下吧”看着眼底溢出掩藏不住笑意的贝秋心,齐唐也跟着高兴,于是提议庆祝一下。
“你要害我!”贝秋心撅起嘴。
“你不会少吃点!再说可以去莲花素食,他家东西很清淡。”齐唐笑眯眯的说。就这样贝秋心放弃了抵抗。
吃饭时,齐唐跟贝秋心不经意谈起了工作。
“虽然知道你不会仗着自己长得漂亮去进行各种外联活动,但是多少大家会想,很多跟你有联系的关系单位会因为你长得漂亮给你开绿色通道。其实我也多少也会觉得有一点,就比如我们租的这套办公室,我都觉得那个中介小哥明显给我们的优先级调到了最前面,才短时间租下这么便宜又好的地方。可是今时今日的贝秋心,真的让我吃惊。如今的你还能找到那么便宜的产品,并且能跟厂商谈下来那个价格真的很让我佩服!可见大家真的是有偏见,因为你漂亮就会忽视你的能力!”齐唐很诚恳的讲。
“其实很多事情即便自己长得好看,在对方无法获利的情况,是不会真的让步打开所谓的绿色通道。就比如那个中介,他是对我表示了好感,但是在我明确拒绝之后,他也不可能为了我们的办公室不赚中介费。后来之所以他那么积极,是因为我开放了咱们学校论坛我所负责的一个版块给他发布中介信息。毕竟学生租房的很多,这对他来讲是划算的!”贝秋心一脸自信的样子,刹那间仿佛有林琳的影子。
“这次也是,我经济紧张时开始用国产化妆品,效果竟然也很好,我不免想到,进口化妆品除了进口关税还能贵在哪?品牌?广告?还有商场的扣点?我去了其他学校相关专业的研究所,发现化妆品的成分成本竟然低的夸张。你知道一个某宝旗舰店卖一百多的乳液,实际上成本价只有十几块!出厂价也才三十左右!这中间商场有铺位费,人工费等等加价,就连某宝网站也不是没成本,需要广告运营等费用加在产品上,因此如果有一种销售手段没有这些成本,就可以卖出最低价格!所以,我们这个养成游戏的思路就在脑中形成了。大家只要在游戏里充钱,第一阶段只要冲二十块左右就能通关获得相关产品,以此类推,在大家眼里二十几块买某宝网站上一百多的东西,怎么可能不诱人!”贝秋心说完这一番,不免口干舌燥喝了口水。齐唐笑着看着她。
“你笑什么?”贝秋心疑惑。
“因为我感觉到林琳了!你还是你,散发着光芒!”齐唐答道。